Entrainement | CSA Cyclisme

Posts Tagged “entrainement”

Parcours du 23 février 2013

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La saison FFC aura repris en FFC au Neubourg pour certain. Mais pour les UFOLEP qui ne prendront pas le départ d’une  course, voici le dernier entrainement organisé par le club. Le tracé est de notre JOJO. Pour une sortie de 95 km. Comme d’habitude le parcours de http://www.calculitineraires.fr : le relief : la carte…

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Vidéo/photos de la sixième sortie

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Parcours du 16 février 2013 made in Jean Jean, et photo de groupe.

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Pour une fois notre parcours n’a pas été fait par notre Jojo, mais par Jean Jean, nous le remercions. J’en profite pour mettre cette photo à la une, je devais le faire la semaine dernière. Comme d’habitude le parcours de http://www.calculitineraires.fr : le relief : la carte IGN :    

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Résumé du 5ème entrainements du csa

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2013 Entrainement

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Parcours du 9 Février 2013

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Départ à 13h30. Et maintenant voici le parcours pensé par Jojo (85km environ) : Départ direction muids ,st etienne du vauvray ,D313 louviers ,D164 pinterville ,D836fontaine heudebourg ,la croix st leufroy, à droite D10 irreville ,boulay morin ,après voie communale jusqu’à gauciel ,D57 cocherel ,houlbec cocherel ,D65 D316direction gailon ,aubevoye ,cote de villers sur le…

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2 février 2013 – 4ème sorties – vidéo/photo

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2 fevrier 2013 CSA cyclisme les andelys par John_Bithu   Et les photos ci-dessous : [wppa type=”slide” album=”13″][/wppa]      

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3 ème sortie, photos et vidéo ;)

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Retour sur l’entrainement du 5 Janvier 2013

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Merci à tous pour cette excellente sortie de 65 km à 27km/h de moyenne (en tous cas pour le groupe 2 qui c’est formé naturellement dans les 10 derniers km. Si quelqu’un à la moyenne du groupe 1 d’ailleurs, je suis preneur). Quelques crevaisons ont parsemé le parcours, mais merci à Jojo d’avoir suivi ce…

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